Better Me via Wellbeing eTwinning Projesi - Cycling Activty Etkinliği
Fiziksel esenlik, vücudunuzun ihtiyaçları için öz bakım uygulamaktır. Buna fiziksel aktivite, dengeli beslenme, yeterli uyku ve zararlı davranışlardan kaçınma dahildir. Fiziksel sağlık, vücudunuzun uyarı işaretlerini anlamak ve hasta olduğunuzda ve tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyduğunuzda bunu fark etmek için kişisel bir sorumluluk da içerir.
Bu sebeple fiziksel esenlik için 24 Nisan 2024 tarihinde Cycling (bisiklet sürme) etkinliği gerçekleştirdik. Sağlıklı beslenme için sunum yapıp afişler hazırlandı. Sunum için tıklayınız.
Beğen |
0 kişi beğendi